香煎帶子配白甘筍蓉、香橙醬

最近在試用日本品牌Vermicular琺瑯鑄鐵平底鍋,有隻咁靚嘅平底鍋,當然要配返咁上吓嘅食材啦,所以用嚟試煎帶子就最適合不過了。煎帶子首先要平底鍋燒得夠熱,試用其間,Vermicular的平底鍋加熱真的很快,熱力也足夠將帶子煎得金黃香脆,而且沒有黏底,效果非常滿意!

配菜方面,今次選用了白甘筍(或叫防風草)做菜泥,再配上自家製白酒香橙醬及紅椒粒,非常醒神開胃,也很容易整,今個weekend就不妨試試!

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材料

帶子 - 4-6隻
白甘筍 - 2條約150g
鮮奶 (或淡忌廉) - 75g
牛油 - 20g
香橙醬 - 適量
紅椒粒 - 少許 (擺盤用)
檸檬屑 - 少許 (擺盤用)

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材料準備

1. 帶子預先放雪櫃解凍,用廚房紙吸乾水份。

2. 白甘筍去皮,切角,用滾水煮15分鐘至軟身。

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烹調步驟

1. 將已軟身的白甘筍放入攪拌機,倒入鮮奶,加少許鹽及黑胡椒碎調味,打至滑身成泥。

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2. 先用中火預熱平底鍋30秒,落橄欖油,待白煙冒出後,放帶子煎約1分半鐘至邊沿有啡色的焦。反轉再煎另一邊約1分鐘,同時下牛油,並不斷將牛油淋在帶子上,讓帶子吸收牛油的香味。

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擺盤

- 將菜泥放在碟子上,放上帶子、香橙醬及紅椒粒就完成了!
- 再漂亮一點可以刨一點橙皮或檸檬皮屑,增添風味。

貼士

- 煎帶子前一刻才下鹽及黑胡椒碎,可防止帶子出水,才能將帶子表面焦糖化。
- 太早下牛油的話,牛油會起泡變焦,到最後才下牛油風味更佳。
- 用淡忌廉代替牛奶做菜泥,味道會更加香濃。

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