這是我很喜歡的菜式,簡單的兩塊豬扒、一個橙、幾粒珍珠洋蔥,搖身一變成為高級餐廳的菜式。酸甜的橙醬汁,令人非常開胃。

每次做這道菜,我都會拿出這一隻藍色碟做擺盤。因為藍色跟橙色是對比色,所以一當橙醬汁、橙皮碎放在碟上,就會形成強烈的對比,未吃都已經流口水了🤤

IMG_2180.jpg

材料

豬扒 (可用豬鞍) - 2件
大甜橙 - 1個
珍珠洋蔥 - 5-6粒
砂糖 - 1湯匙
肉桂粉 - 0.5茶匙
白酒 - 30ml (若沒有白酒,可以多取一個橙榨汁取代)

調味

鹽 - 少許
黑胡椒 - 少許
百里香 - 數枝 (可省略)

IMG_2157.jpg

材料準備

1. 先將豬鞍解凍,印乾水份,在兩面撒上鹽及黑胡椒。

2. 將橙皮用刨刨出,不要刨到白色,將2/3切成絲,用水煮沸3分鐘後,瀝乾備用。餘下的切成碎,留作伴碟用。

IMG_2158.jpg

3. 用刀切去所有橙皮,要切到見橙肉。再把橙肉一片片切下。最後將橙搾乾取出橙汁。

IMG_2160.jpg
IMG_2161.jpg

4. 珍珠洋蔥去皮切半備用。

烹調步驟

1. 準備汁鍋,先下砂糖,用中火將糖煮溶成焦糖,煮到變啡色後就可,小心不要煮燶。

IMG_2162.jpg
IMG_2163.jpg

2. 然後落珍珠洋蔥爆香。爆香後,下白酒及肉桂粉,煮沸濃縮至一半水份。然後再下橙皮絲、一半橙肉及橙汁,再煮沸濃縮到一半的汁量,熄火備用。

IMG_2165.jpg
IMG_2166.jpg

3. 燒熱煎pan,下橄欖油,放入百里香,並將豬扒煎香,視乎厚度大細,用中火每邊煎大概3分鐘左右。煎好後,可以用錫紙包裹讓豬扒休息,時間為煎的時間的一半。

擺盤

豬扒整件放上,橙肉排在一傍,將醬汁內的橙肉、橙皮及洋蔥放在橙肉後方。醬汁就再淋在豬扒上,最後在碟上撒上橙皮碎作裝飾,完成!

IMG_2182.jpg

貼士

- 如1cm 厚的豬扒,每面共煎約2分鐘半鐘已夠,1.5cm 的每面煎約4分鐘便可。
- 用錫紙密包著豬扒休息,是希望肉汁回流中心點,讓餘溫會繼續將豬扒煮熟。休息的時間大概是煮的時間的一半。
- 橙醬可以預先準備,做成一樽樽的果醬,更加省時方便。

IMG_2178.jpg
IMG_2177.jpg
IMG_2184.jpg

Instagram看食譜

分享食譜

Previous
Previous

露營食譜 - 烤焗豬肉

Next
Next

簡易雞湯