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【煎嫩滑雞胸 配凱撒沙律】Part 1 - 如何煎出多汁嫩滑的雞胸

相信很多在健身、keep fit、吃生酮的朋友都會吃雞胸肉,但雞胸肉煮得不好,很容易又老又乾柴,吞都唔想吞。今次想跟大家分享我煎雞胸的方法,保證皮脆肉嫩,同時也會教大家做好吃的凱撒沙律,不過篇幅有限,先讓我在這篇文章分享煎雞胸的方法吧!

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主菜, 情人節, 西菜, 羊肉, 派對, 聖誕節, 生酮 Afterwork Kitchen 主菜, 情人節, 西菜, 羊肉, 派對, 聖誕節, 生酮 Afterwork Kitchen

【摩洛哥燉羊膝】北非風味的燉羊膝 好味到讚不絕口的燉羊膝

以前曾經到摩洛哥旅行,在Marrakesh中的一間餐廳吃過一道燉羊膝,自此念念不忘!最近終於嘗試炮製這一道菜,味道真的好吃到不得了,而且非常易做!如果大家家中也有鑄鐵鍋,又喜歡吃羊肉,這個就一定要試做了!

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麵食, 主菜, 西菜, 意大利菜, 蔬菜, 牛肝菌, 情人節 Afterwork Kitchen 麵食, 主菜, 西菜, 意大利菜, 蔬菜, 牛肝菌, 情人節 Afterwork Kitchen

【意大利Ricotta Gnocchi芝士丸子】配忌廉牛肝菌蘑菇汁 小朋友也可以一起做的菜色

想在家中做意大利麵,但沒有廚師機、壓麵機怎麼辦?你可以考慮試做一下Gnocchi!Gnocchi 是意大利的一種經典傳統美食,材料有馬駖薯、麵粉及蛋,簡單用手搓就可以。而馬鈴薯也可以用Ricotta 芝士取代,口感比馬鈴薯做的軟綿一點,多一份奶香。

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主菜, 飯, 西菜, 法國菜, 西班牙菜, 雞肉, 派對, 聖誕節 Afterwork Kitchen 主菜, 飯, 西菜, 法國菜, 西班牙菜, 雞肉, 派對, 聖誕節 Afterwork Kitchen

【巴斯克燉雞】簡單又好吃的燉雞 第一次煮就可學會

天氣開始轉涼,吃暖笠笠的燉菜,再配上白飯,既暖胃又飽肚!今次想為大家介紹一下這度【巴斯克燉雞】!巴斯克是位於法國與西班牙的交界處,糅合了法國與西班牙的飲食文化。這裡盛產紅綠甜椒,火腿及番茄,巴斯克燉雞就是一道充分使用當地盛產食材的好菜色!如果大家剛開始學習使用鑄鐵鍋燉菜,這也是一個很好的學習菜式哦!

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【 西班牙海鮮飯】不失敗詳細Paella做法 熬蝦湯、有飯焦有秘訣

西班牙海鮮飯是一道宴客的好菜色,簡單一鍋到底,就足足夠5至6人分享。西班牙海鮮飯基本做法其實功夫不多,只要跟著步驟做,必定成功又好味!今次的示範還會親自熬製蝦湯,所以這個海鮮飯真的是十足十的海鮮飯呀!

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【西班牙辣番茄醬配馬鈴薯】西班牙必吃經典Tapas

多年前到西班牙旅行,在餐廳點Tapas時常常都點Patatas Bravas,是一道小小辣的馬鈴薯菜色,非常開胃,我的太太還說它的味道很似熱浪薯片 :) 最近終於再看看這個辣番茄醬 (Bravas Sauce) 是如何做,原來並沒有想像中的難,做好的醬還可以配搭其他食物,如八爪魚、搽麵包、Pasta、烤雞件都可以。用來招呼朋友,作為一茶點或前菜,都非常合適呀!

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主菜, 副菜, 海鮮, 西菜, 法國菜, 情人節, 聖誕節, 派對 Afterwork Kitchen 主菜, 副菜, 海鮮, 西菜, 法國菜, 情人節, 聖誕節, 派對 Afterwork Kitchen

【白酒忌廉煮藍青口】一鍋到底必學菜色 Vermicular鑄鐵鍋示範

白酒忌廉煮藍青口是我們常常吃的菜,就算到餐廳食飯都會試一試人哋嘅手勢,不過試過好多間餐廳,都係自己整又平又好吃~ 只要買到靚嘅新鮮青口,就忍唔住要整一鍋來吃!1kg的新鮮青口,不消一會就俾我們清碟,連汁都要飲埋呀!

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小吃, 副菜, 西班牙菜, 海鮮, 西菜, 情人節, 聖誕節, 派對 Afterwork Kitchen 小吃, 副菜, 西班牙菜, 海鮮, 西菜, 情人節, 聖誕節, 派對 Afterwork Kitchen

【西班牙風燉魷魚】以西班牙海鮮飯材料炮製的小菜式 Vermicular 20cm平底鍋示範

相信很多人都喜歡吃西班牙海鮮飯,但在家做也要準備不少材料。剛巧上次想做西班牙海鮮飯的時間,忘了買齊海鮮,所以唯有就地取材,用了一部分西班牙海鮮飯的材料,炮製了這個簡單的燉魷魚菜式,效果也出乎意料地好,用來配包一起吃,非常開胃好吃!

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小吃, 早餐及輕食, 西菜, 蔬菜 Afterwork Kitchen 小吃, 早餐及輕食, 西菜, 蔬菜 Afterwork Kitchen

【Rösti 瑞士薯餅】最好吃的薯餅做法 外脆內軟一試難忘 Vermicular 20cm平底鍋示範

第一次吃這款薯餅,其實是多年前在歐洲出差時在一間小餐廳吃過。由於香港某快餐店的關係,以前在我眼中的薯餅都是炸的、超多油的、仲要唔脆的… 吃過這款薯餅後,簡直是發現新大陸一樣,經過一番找尋,才知這菜色Rösti是瑞士人的家常菜色。

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小吃, 港式, 雞肉, 派對 Afterwork Kitchen 小吃, 港式, 雞肉, 派對 Afterwork Kitchen

【免炸避風塘烤雞件】創意避風塘式烤雞 在家輕鬆炮製

之前出咗避風塘炸雞,食落幾惹味但期間限定,唯有自己煮!! 最近淘大推出了【避風塘風味醬】,將港式避風塘風味輕鬆呈現在家中。今次我做了一個免炸版本的烤雞件,賣相跟炸的真的沒大分別,而且比油炸的更健康,一 改大家對避風塘煮法的概念!

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早餐及輕食, 意大利菜, 蔬菜, 素菜 Afterwork Kitchen 早餐及輕食, 意大利菜, 蔬菜, 素菜 Afterwork Kitchen

【意式卡布里沙律Panini】早餐、午餐、下午茶都適合的健康Panini

自從office添置了一部v仔 (Vitantonio) 窩夫機之後,每天早上的早餐都變得更豐富了~ 今次試試用意大利經典三色沙律Caprese的材料:番茄、羅勒、水牛芝士,順便用埋雪櫃餘下的兩片sourdough,來做一款健康沒有肉的Panini,簡單快捷又好味,大家都不妨試試佢!

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主菜, 海鮮, 家常菜, 港式, 龍蝦, 情人節, 派對 Afterwork Kitchen 主菜, 海鮮, 家常菜, 港式, 龍蝦, 情人節, 派對 Afterwork Kitchen

【清蒸原隻龍蝦】重現布吉市集的蒸龍蝦風味

昨晚在Instagram分享了當年布吉旅行時吃過的清蒸龍蝦,很多朋友都在問如何做~ 其實真的很簡單,只是我們平時多數會開邊蒸,而這個則是以半開邊的方法呈現已而。當然,那個很邪惡的牛油蒜蓉醬是焦點所在吧,不怕肥可以試一試佢~

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小吃, 日本菜, 豬肉, 養顏 Afterwork Kitchen 小吃, 日本菜, 豬肉, 養顏 Afterwork Kitchen

【沖繩汁煮豬手】腍到不用咬的豬手做法 骨膠原超豐富

記得以前到沖繩旅行,晚上在國際通逛街逛到累,就到居酒屋吃宵夜。除了沖繩炒苦瓜是必點的菜,另一道就一定是沖繩炆豬手了!他們做的豬手做得非常之腍,腍到骨與骨中間的筋都完全溶化。吃下去的時候,只需要啜著來吃就可以,完全不用牙咬,骨膠原都要把嘴巴完全黏住!吃過一次後,好味到每晚都要吃一次才算任務完成的樣子。

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頭盤, 小吃, 醬汁及果醬, 中菜, 海鮮, 蠔, 派對 Afterwork Kitchen 頭盤, 小吃, 醬汁及果醬, 中菜, 海鮮, 蠔, 派對 Afterwork Kitchen

【潮汕生醃蠔】自家改良日式風味 網絡熱爆食法

潮汕生醃蠔近期真係非常熱爆嘅食法,我最後都忍唔住引誘整咗一次食,食完真係返唔到轉頭,因為個汁同日本生蠔真係非常夾!好食到停唔到口!不過我第一次整時,唔夠材料做正宗潮汕版本,只好就地取材。好似醋就轉用柚子醋、生抽就轉用日式醬油,差在糖未轉用味醂取代咁樣。不過嘅然蠔都係來自日本,轉用日本材料都可以呀~

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【如何浸梅酒?】分享自家製梅酒心得

我們每年都有浸梅酒的習慣,可是浸了很多年,都用差唔多嘅方法浸。好飲是好飲,但市面上有這麼多款不同的梅酒買,即係浸梅酒都可以有很多變化?就本住我哋求知嘅心,呢個月我哋都買咗唔少梅酒試飲,也開始找資料研究一下浸梅酒的方法及技巧。希望呢個文章,對初初浸梅酒嘅你,或者浸咗一排梅酒嘅你,會有一番啟發吧!

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家常菜, 露營食譜, 日本菜, 蔬菜, 生酮, 素菜 Afterwork Kitchen 家常菜, 露營食譜, 日本菜, 蔬菜, 生酮, 素菜 Afterwork Kitchen

【無水野菜鍋】將蔬菜甜味完全帶出的烹調方法

今次介紹的無水野菜鍋,不是甚麼高難度、貴食材的菜色,但是經過鑄鐵鍋無水焗煮,野蔬的養份凝縮,比平時吃的蔬菜更加鮮甜美味!焗煮過的洋蔥變成焦啡色,甜味完全釋放;蓮藕仍然保持爽脆,甘筍吸收了所有精華,甜得有點誇張!

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【牛油果青醬意粉】簡單快捷又健康的素食意粉

早排長假期特別多,吃得太豐富了,所以近排也食返清一點調理身子。牛油果常常是首選的健康食材,除了飽肚之外,也有助減少血液中的壞膽固醇,是非常好的superfood!今次想介紹大家用牛油果製作成青醬,做好的醬,適合拌意粉、搽麵包、拌沙律等都可以,如果平時淨食牛油果食得多,都可以轉一轉口味呀!

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沙律, 頭盤, 意大利菜, 蔬菜, 番茄, 情人節, 聖誕節, 派對 Afterwork Kitchen 沙律, 頭盤, 意大利菜, 蔬菜, 番茄, 情人節, 聖誕節, 派對 Afterwork Kitchen

【流心水牛芝士番茄沙律伴黑醋珍珠】殊不簡單的意大利沙律

前天在機緣巧合下認識了一位網店的客人,原來他對食材是非常有要求的人,他寄了些食材給我,一隻牛茄、一隻黑茄、還有兩件 Filet Mignon 菲力牛扒🤤 有好食材,當然就要吃食材的原味,所以我只用最少的調味伴番茄吃。剛巧家中還有早前做好了的黑醋珍珠,一片番茄伴3-4粒黑醋珍珠,已很足夠!絕對不用擔心太多黑醋搶了番茄的味!賣相當然也更吸引!

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